常常忘記重要任務?試試「曼陀羅九宮格」,5 步驟搞定所有生活與與工作的混亂

用了 1 年後,我發現這個格式非常好用

常常忘記重要任務?試試「曼陀羅九宮格」,5 步驟搞定所有生活與與工作的混亂
Photo by Eric Rothermel / Unsplash

禮拜天晚上我坐在書房,規劃下週要做的事情。

我們的生活與工作夾雜一堆任務,不安排的話往往會搞不清楚輕重緩急。

這時我想到:「曼陀羅九宮格」就是一個的工具。

「曼陀羅九宮格」是日本松村寧雄先生推廣的目標制定工具,用 9 個格子來規劃人生目標或工作任務。

這篇文章我要跟你分享:

如何使用「曼陀羅九宮格」 ,5 步驟規劃自己一週的待辦事項。

當你學會這個技巧後,你將能更有意識地安排一週的生活。即使你的生活與工作相當忙碌,還是可以按部就班的完成重要的任務。

那我們就一起來看看,這個方法要怎麼使用吧!